Préparation à Ustrasana

Préparation à Ustrasana

23 mins
TV-PG Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Vinyasa
2 - Moyen
20 minutes

Préparation pour la posture du chameau, « Ustrasana », la posture de flexion arrière.

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Informations sur la vidéo

Préparation pour la posture du chameau, « Ustrasana », la posture de flexion arrière.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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