Surya Namaskar A
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In dieser Sequenz fließt du durch den klassischen Sonnengruß, welcher ideal ist, um die großen Muskelgruppen im Körper, sowie den Geist aufzuwecken.
Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke
Teacher:
Annette Söhnlein
Audio Languages:
German
Subtitles:
German
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