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Offenes Herz, tiefer Atem
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In dieser Sequenz kreierst du durch verschiedene Herzöffner mehr Raum für die Lunge, lernst aber auch besser auf dein Herz zu hören.
Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke
Teacher:
Annette Söhnlein
Audio Languages:
German
Subtitles:
German
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